हम सभी लोग त्वचा की देखभाल करने के लिए दिन और रात के समय स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं. हालांकि, अगर रात के समय त्वचा पर Face Mask लगाया जाए तो इससे और ज्यादा लाभ मिलता है. इसका कारण है कि ओवरनाइट मास्क त्वचा को अतिरिक्त पोषण प्रदान करने में मदद करते हैं, जिससे आपको चमकदार और खूबसूरत त्वचा मिलती है. आइए आज हम आपको ऐसे ही 5 ओवरनाइट फेस मास्क बनाने का तरीका बताते हैं.
टमाटर का फेस मास्क
मुंहासे वाली त्वचा के लिए टमाटर का Face Mask सबसे अच्छा रहता है. त्वचा को ठंडक पहुंचाने वाले गुणों से भरपूर यह फेस मास्क सनबर्न की समस्या से भी राहत दिलाता है. इसके लिए टमाटर प्यूरी और कच्चे दूध को एक साथ मिलाकर पेस्ट बना लें. अब पेस्ट को चेहरे पर लगाकर रातभर के लिए छोड़ दें और फिर सुबह इसे धो लें. बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में 2 बार इसका इस्तेमाल करें.
एलोवेरा और शहद का फेस मास्क
यदि आपकी सेंसेटिव skin है तो यह आरामदायक और हाइड्रेटिंग Face Mask आपके लिए अच्छा काम करेगा. एलोवेरा आपकी त्वचा को ठंडक देगा, रात को अच्छी नींद लेने में आपकी मदद करेगा और सूजन और सनबर्न की समस्या से राहत दिलाने में मददगार है. लाभ के लिए ताजा एलोवेरा जेल और शहद को ब्लेंड करें और फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं. इसे रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह ठंडे पानी से धोलें.
ग्रीन टी और आलू के रस का फेस मास्क
विटामिन -A, B और C से भरपूर आलू का रस रंगत और दाग-धब्बों का इलाज कर सकता है. वहीं एंटी-ऑक्सीडेंट और कैटेचिन से भरपूर ग्रीन टी सीबम के अतिरिक्त उत्पादन को कम करने और कोलेजन के स्तर को बनाए रखने में मददगार है. इसके लिए ग्रीन टी को गर्म पानी में डुबोएं, फिर इसे ठंडा होने दें. अब इसमें आलू का रस मिला दें. इसके बाद इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और सुबह धो लें.
ब्लूबेरी, दही और शहद का फेस मास्क
ब्लूबेरी, दही और शहद का Face Mask मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने और तरोताजा और चमकदार त्वचा दिलाने में असरदार है. ब्लूबेरी को मैश करते हुए इसमें शहद और दही डालकर अच्छी तरह मिला लें. अब इस मिश्रण में चावल का आटा डालें और फिर से मिलाएं. आखिर में इस मास्क को चेहरे पर लगाकर रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.
खीरे का फेस मास्क
खीरा भी ठंडक पहुंचाने और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है. यह त्वचा को मुलायम, चमकदार और स्वस्थ रखने में मदद करता है. यह त्वचा को हाइड्रेट करता हुए सनबर्न से भी बचाता है. खीरे के टुकड़ों को पीसकर उसका रस निकाल लें और फिर उसमें नींबू का रस मिलाएं. इसके बाद रुई की मदद से इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और रातभर के लिए छोड़ दें. सुबह अपने चेहरे को पानी से धो लें.
