देश दुनियाँसेहत खानपान और जीवन शैली

सर्दी में भी गर्म एहसास: बड़े रंगीन सक्यूलेंट्स से सजाएँ घर

इनडोर सक्यूलेंट गार्डनिंग के बारे में ज़्यादातर लोग बस यही जानते हैं कि हरे, लाल और बैंगनी रंग के छोटे,…

सेहत खानपान और जीवन शैली

रोज दर्द की दवा ले रहे हैं? सावधान! धीरे-धीरे खराब हो सकती है किडनी और लिवर

नेशनल डेस्क: दर्द से तुरंत राहत देने वाली पेन किलर दवाएं जैसे NSAIDs (इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक, नेप्रोक्सन) और पैरासिटामोल आमतौर पर सुरक्षित…

सेहत खानपान और जीवन शैली

रोज 15-20 करें योग की वायु मुद्रा, पेट में गैस और जोड़ों के दर्द से मिलेगी निजात

नई दिल्ली: आज मोबाइल और लैपटॉप पर ज्यादा समय बिताने, गलत खानपान और भागदौड़ भरी दिनचर्या ने हमारे शरीर को…

सेहत खानपान और जीवन शैली

सुबह नाश्ते में बनाएं दही और सूजी का टेस्टी चीला, 2-3 खाने के बाद भी मन नहीं भरेगा, फटाफट नोट कर लें रेसिपी

हेल्दी खाना पसंद है तो नाश्ते से ही इसकी शुरुआत करनी चाहिए। नाश्ते में तला भुना और मीठा खाने की…

सेहत खानपान और जीवन शैली

आपको भी पसंद है नाश्ते में इडली? तो सर्दियों में ट्राई करें हेल्दी मेथी इडली, स्वाद भी सेहत भी

Methi Idli Recipe: इडली हम सभी को बहुत पसंद होती है. यह हल्का और स्वादिष्ट नाश्ता है और इसे बनाना भी…

सेहत खानपान और जीवन शैली

Health: जानें ब्लड शुगर कंट्रोल – 6-6-6 वॉकिंग नियम के बारे में

Health: ब्लड शुगर, दिल की बीमारी, मोटापा… जब हम इन सभी स्वास्थ्य समस्याओं की बात करते हैं, तो एक सुस्त…

सेहत खानपान और जीवन शैली

घर पर 30 मिनट में बनाएं Restaurant Style मसालेदार Soya Chunks Chilli, यहां देखें आसान Recipe

Soya Chunks Chilli Recipe: सोया चंक्स, प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत है। अगर आप कुछ ताज़ा, मसालेदार और देसी फ्लेवर में…

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लाल या नारंगी गाजर? सेहत के लिए कौन सी है ज्यादा फायदेमंद, खरीदने से पहले जरूर जान लें

Red Carrot vs Orange Carrot Benefits: ठंड का मौसम शुरू होते ही बाजार में लाल और नारंगी गाजरों की भरमार हो…