दिल्ली वेब डेस्क / कहा जाता है कि मोटापा कई बिमारियों की जड़ है | 27 साल की अलिदा का वजन बहुत ज्यादा था | इसके चलते उनका स्वास्थ कभी भी ख़राब हो जाता था | उन्हें सेहत को लेकर कई तरह की समस्याएं थीं | बचपन से लेकर जवानी तक भारी भरकम अलिदा के कई किस्से कहानियां रहे | उसे कभी नहीं लगा कि वो आम लड़कियों की तरह दुबली पतली भी हो सकती है | मोटापे के साथ -साथ वे खूबसूरत भी थी | लिहाजा उनके कुछ दोस्त उस पर दिल फेंकते थे | अलिदा बताती हैं कि मोटापे की वजह से स्कूल में बच्चे उन्हें बहुत परेशान करते थे, जिसकी वजह से उन्होंने स्कूल जाना बंद कर दिया था | उन्होंने बताया कि 6 वर्ष की उम्र से ही उनका वजन लगातार बढ़ता जा रहा था | 12-15 साल की उम्र में वो अपना मोटापा कम करने के लिए सोचने लगी | लेकिन उस ओर नहीं बढ़ पाई |
अलिदा के मन में कई बार विचार आया कि मोटापे की वजह से उनका भविष्य कही चौपट ना हो जाये | हालाँकि जब लगातार वे मोटी होती चले गई, तो उनके साथ सिर्फ रिश्ते दोस्ती तक ही सीमित होते चले गए | शादी के लिए कोई आगे नहीं आया | इस दौरान अलीदा को लगने लगा था कि उनकी जिंदगी किसी काम की नहीं है | हालांकि कुछ महीनों के बाद अलिदा के जीवन में प्यार आया | उनका एक दोस्त शादी के लिए तैयार हो गया | इसके साथ ही उनकी जिंदगी धीरे-धीरे बदलने लगी | अलिदा मां बनना चाहती थीं और उन्होंने ब्वॉयफ्रेंड के साथ पूरी फैमिली प्लानिंग कर ली थी | भविष्य में मोटापे की वजह से उन्हें किसी तरह की समस्याएं ना आये, जिसे लेकर स्पेशलिस्ट से भी मिलीं थी |
लेकिन अलिदा के बॉयफ्रेंड को जब ये पता चला कि वो प्राकृतिक तरीके से मां नहीं बन पाएंगी, तब उसने उससे दूरियां बना ली | कुछ दिनों के बाद ही ब्वायफ्रेंड के साथ अलिदा का ब्रेकअप हो गया | उसका बॉयफ्रेंड उसके मोटापे को लेकर कई सवाल जवाब करने लगा था | हालाँकि ब्रेकअप के बाद भी अलिदा ने हिम्मत नहीं हारी | इस बार उसने अपनी जिंदगी बदलने का फैसला कर लिया | अलिदा ने अपना पूरा ध्यान वजन कम पर लगा दिया | उन्होंने योगा सीखा | रोजाना अपने खाने की मात्रा कम कर दी |दिन में कई बार एक्सरसाइज करना शुरू कर दिया | उन्होंने मांसाहार छोड़ा और पूरी तरह शाकाहारी बन गईं |
उन्होंने फास्ट फूड खाना भी बिल्कुल बंद कर दिया | अपने डॉक्टर की सलाह पर अलिदा हर दिन 5,000 कैलोरी कम कर रही थीं | उन्होंने एक स्किन सर्जरी भी कराई | उनकी मेहनत रंग लाई और कुछ महीनों में ही उन्होंने 76 किलो से भी ज्यादा वजन कम कर लिया | अलिदा अब इतनी स्लिम और फिट हो चुकी हैं कि कोई उन्हें पहचान ही नहीं पा रहा है | यदि कोई पहचाना भी तो देखकर हैरान रह जाता है | अलिदा की योजना अब उन नौजवानों को अपना हुस्न दिखाने की है, जिन्होंने मोटापे की वजह से उनसे किनारा कर लिया था |
